Jaki bolovi u vratu
Pitanje pre 7 god sam imaopovredu vrata od pozadi na treningu,od tada mi stalno dolazi do pomeranja 1 i 2-gog vratnig prsljena usked cega imam jake bolove i upale okcipitalnog nerva imocnih nerava,cesto idem kod hiropraktika koji koriguje to na svoje mesto za kratko vreme a onda ponovo se vrati na isto tj van lezista iako nemam vec godinama fizicku aktivnost,sada su poceli svi ledjni prsljenovi da se pomeraju iz svojih lezista jer su mi zbog neaktivnosti izgkeda oslabili ledni misici i ligamenti koji ih drze na mestu…dajte mi molim vas neki savet za atlas i aksis i pomeranje ostalih prsljana posto vise ne znam kome da se obratim jer me vecina shvata neozbikjno a meni stvara uzasan problem. hvala
Odgovor
Odgovor na Vaše pitanje dao je Dr D.Milović, spec.fizik.med. i rehabilitacije Na osnovu skromnih informacija ,koje ste poslali,predlažem Vam da samostalnim vežbama za vratnu muskulaturu i jačanjem dubokih stabilizatora kičmenog stuba stabilizujete navedene segmente i izbegnete povećanu mobilnost istih. Tako će se smanjiti tegobe i izbećićete komplikacije . Koje vežbe treba da upražnjavate, reći će Vam fizijatar ili viši fizioterapeut. Ako ste u mogućnosti,posetite našu ustanovu is a zadovoljstvom ćemo Vas obučiti vežbama i zaštitnim položajima.
Odgovor dao
