Imam problema sa nadutošću stomaka i blagim zatvorom
Poštovanje, Naime zadnjih par nedelja imam problema sa nadutošću stomaka i blagim zatvorom (ređe idem na wc nego inače).Bez obzira na količinu hrane koju pojedem,stomak mi bude naduvan.Nikada nisam imao pre taj problem.Da na pomenem da nisam bio ni na kakvoj terapiji niti lekove pio.U svakom obroku konzumiram vlakna (bavim se bodybuildingom 5 godina i jedem više obroka dnevno bogata proteinima).Par dana pijem Probiotic ali stanje je isto.Svaki savet je dobro došao.Hvala unapred.
Odgovor
Zahvaljujemo se na poslatom emailu.
Mozete pokusati da regusliste stolicu sa Laxomucil kesicama..To je dodatak ishrani na bazi dijetetskih vlakana iz semene opne azijske bokvice. Doprinosi pravilnom funkcionisanju digestivnog trakta i redovnom praznjenju.
Koristi se 3 puta dnevno tako sto se kesica rastvori u casi vode ( ujutro, u podne i uvece) i popije. Nakon toga se popije jos jedna casa vode.
Povecajte unos vode ( bar 2 litra u toku dana) i obavezno u toku dana pojedite tajir supe ili corbe od povrca.
Izbegavajte cokoladu, kakao, pirinac, krompir.
Ukoliko Vam nadutost smeta – dodajte Espumisan 3 x 2 kapsule dnevno dok ne nestane a onda iskljucite lek.
Takodje je vazno da procitate upusttsvo za lek – ne smeju ga koristiti alergicni na neki od sastojaka,
Ukoliko ove mere ne daju rezultat – javite se gastroenterologu na pregled.
Bel Medic Vam sa svojim timom u kome je Prof Dr Milenko Ugljesic, Prof Dr Radoje Doder, Mr.dr Aleksandra Pavlovic, Dr Maja Tufegdyic stoji na raspolaganju,
S postovanjem,
Dr Ivana Petrovic