Kako da izlecim “preskakanje srca”
Kako da izlecim””preskakanje srca””Ne mogu normalno da zivim. Svi pregledi kazu,od stresa,procice. Kad ce proci?
Odgovor
Poštovana,
hvala na ukazanom poverenju.
Ne znam šta ste uraditi od pretraga i da li ste bili kod kardiologa.
Mogu Vam dati opšte savete koji su vrlo bitni za uredan rad srca.
Molim Vas da redovno spavate, barem 7 sati. Nemojte menjati noć za dan.
San i odmor su vrlo bitni za uredan rad srca.
Savetujem Vam češće obroke koji će količinski biti manji i nakon obroka nemojte legati u
krevet, barem da prođe 1,5-2h od poslednje obroka do odlaska na počinak.
Izbegavate usoljenu hranu (suhomesnate proizvode, dimnjene proizvode) kao i dosoljavanje hrane,
so može da podiže krvni pritisak i da izaziva aritmije.
Na ovaj načim samo bih Vam mogao savetovati da počnete koristiti Magnezijum 150-300mg na dan.
Pozitivni rezultati treba da se pojave posle nekoliko dana primene.
Preskakanje srca izazvano zbog stresa obično prolazi kada se stabilizuje redovni životni ritam koji
je stresom poremećen.
Stojimo Vam na raspolaganju
Svako dobro
Dr Viktor Ognjenović
