Ishrana beba
Do kog uzrasta beba treba da sisa?
Svoju bebu možete da dojite toliko dugo koliko želite – gornje granice nema. Vaše mleko je, uz dodatak vitamina D, bebi dovoljno kao jedina hrana do navršenih šest meseci života.
Bilo bi idealno daje isključivo dojite 4-6 meseci, a poželjno je da i posle tog uzrasta nastavite sa dojenjem sve do prvog rođendana (pa i duže), uz postepeno uvođenje nemlečne hrane prema savetu lekara.
Kada da počnem sa uvođenjem nemlečne hrane?
Isključivo dojenoj bebi nemlečnu hranu počnite da uvodite između navršenih 4 i 6 meseci, a bebi hranjenoj mlečnom formulom od navršena 4 meseca.
Imam bebu od 4 meseca i isključivo je dojim, ali primećujem da više nemam dovoljno mleka. Da li da je dohranjujem formulom ili da uvodim nemlečnu hranu?
Ako beba bude htela, bolje je da počnete sa nemlečnom hranom. Uvođenje mlečne formule pre uzrasta od 6 meseci nosi veći rizik od pojave alergije nego nemlečna hrana.
Koje žitarice smem da dam bebi mladoj od 6 meseci?
Od četvrtog meseca smete da date žitarice bez glutena: kukuruz, pirinač, proso i heljdu, a ne savetuje se da dajete žitarice koje sadrže gluten: pšenicu, ječam, ovas.
Kada se smeju uvesti žitarice sa glutenom?
Većina stručnjaka ih danas uvodi sa navršenih 6 meseci. Ima onih koji smatraju da gluten smeta samo onima koji imaju genetski problem, pa ga ne savetuju deci iz porodica sa celijakijom do uzrasta od 6 meseci, kada mogu da probaju. Ako se ispolje simptomi celijačne bolesti, gluten isključuju iz ishrane do kraja života. Ovi stručnjaci su mišljenja da ostaloj odojčadi gluten ne smeta ni pre navršenih šest meseci.
