Vaš menstrualni ciklus
- Menstruacija. Prvi dan menstruacije smatra se prvim danom menstrualnog ciklusa – mada bi bilo logičnije da je to završetak, a ne početak (u daljem tekstu vi- dećete zašto). Ali zasad zaboravite logiku i zapamtite sledeće: budući da je menstruaciju najlakše predvideti, najlakše primetiti i najlakše zabeležiti u ćelom mesečnom reproduktivnom ciklusu, medicinski stručnjaci odlučili su da prvi dan menstruacije proglase prvim danom ciklusa. Kada za- trudnite, taj dan biće od ključne važnosti za određivanje početka trudnoće i termina za porođaj.
Za vreme menstruacije, koja traje otprilike pet dana, sluzokoža vaše materice se skida i menstrualna krv ističe kroz grlić materice i dalje, kroz vaginu. Dok krvarite, vaš endokrini sistem (to jest vaši hormoni) počinje da se priprema za nov ciklus.
- Lučenje hormona stimulacije fo- likula (FSH). Dok krvarite, vaša hipofiza (smeštena u bazu mozga) luči sve veće količine FSH-a, koji, već pogađate, stimuliše deset do dvadeset folikula s jajašcima u vašim jajnicima da se razviju, pripremajući ih za ovulaciju (oslobađanje tog jajašceta meseca).
- Lučenje luteinizirajućeg hormona (LH). Dok traje menstruacija (oko pet dana), hipofiza oslobađa sve veće količine luteinizirajućeg hormona (LH), koji, sa FSH-om, stimuliše folikule u jajnicima i pomaže im da sazru.
- Lučenje estrogena. Kad su folikuli u jajnicima stimulisani (zahvaljujući FSH-u i LH-u), oni, opet, počinju da podstiču proizvodnju hormona estrogena. Proizvodnja estrogena podstiče dalju proizvodnju LH-a, koji pomaže da folikuli još bolje sazru.
- Dominantni folikul pobeđuje. Ne- gde oko osmog dana vašeg ciklusa jedan od tih folikula koji sazrevaju postaje dominantan – predodređen za ovulaciju. Pošto vodeći u grupi zauzme dominantan položaj, ostali folikuli koji su počeli da sazrevaju u nadi da će osloboditi svoje jajašce počinju da se raspadaju. {Ponekad više folikula nastavi da sazreva, što dovodi do višestruke ovulacije, pa čak i višestruke trudnoće.)
- Endometrijski ciklus. Dok nastavlja da sazreva, dominantni folikul proizvodi sve više estrogena. Ta povećana proizvodnja estrogena pokreće mesečni reproduktivni ciklus u vašoj materici i do dvanaestog dana izaziva ponovno zadebljanje endome- trijuma (sluzokože materice). Ne zaboravite da je sluzokoža očišćena s poslednjom menstruacijom nedelju i po dana ranije.
- Lučenje cervikalnog sekreta. Proizvodila estrogena ima dalekosežno dejstvo na reprodukciju, a utiče i na žlezde u vašem cerviksu (grliću materice) – podstičući lučenje cervikalnog sekreta. Kako se nivo estrogena povećava i dostiže maksimum na sredini ciklusa, kvalitet i kvantitet cervikalnog sekreta se menja. Osmog ili devetog dana on je mutan i lepljiv, a od desetog do trinaestog vlažan, proziran i ljigav. Ti veoma važni znaci plodnosti opisani su na strani 87.
- Porast LH-a. Zbog ne baš jasnih razloga (telo funkcioniše na misteriozan na* čin) nivo LH-a tada se povećava šest do deset puta u odnosu na normalnu vrednost, dostižućitnaksimum dvanaest do šesnaest sati pre ovulacije. Tokom nekoliko sati posle skoka LH-a nivo FSH-a takođe se podiže, ali ne tako izrazito. Porast nivoa ta dva hormona privremeno zaustavlja proizvodnju estrogena u tada zrelom dominantnom folikulu.
- Ovulacija. Na sredini menstrualnog ciklusa (oko četrnaestog dana u dvadeset- osmodnevnom ciklusu, mada može biti od dvanaestog do osamnaestog dana u kraćem ili dužem ciklusu), zahvaljujući porastu LH-a i FSH-a, dominantni folikul u jajniku počinje da se nadima i zatim puca. Iz njega Meće jajašce i silom inercije nastavlja put kroz Zid jajnika, gde ga dočekuju fimbrije (prstasti nastavci jajovoda). To je ovulacija.
- Putovanje jajašceta. Kad jajašce napusti jajnik, fimbrije stvaraju bezbednosnu mrežu za jajašce – hvataju ga i usmeravaju u jajovod, gde počinje njegovo putovanje ka mogućem začeću. Ako bi i spermatozoidi istovremeno dospeli do jajovoda (a za začeće je najvažnije vremensko poklapanje), moglo bi doći do oplođenja. Ali ako u blizini nema spermatozoida da se sretnu s jajašcetom – ili ako spermatozoidi promaše cilj i oplođenje se ne dogodi » jajašce će se raspasti u roku od dvanaest do dvadeset četiri sata.