• O nama
  • Marketing
  • Postavljanje tekstova
  • Napomena
  • Zaposlenje
  • Kontakt
  • Politika privatnosti
  • Naslovna
  • Bolesti i stanja
  • Trudnoća
  • Stomatologija
  • Lekovi
  • Plastična hirurgija
No Result
View All Result
  • Naslovna
  • Bolesti i stanja
  • Trudnoća
  • Stomatologija
  • Lekovi
  • Plastična hirurgija
No Result
View All Result
Vaš internet lekar
No Result
View All Result

Šta obući za jogu

Šta obući za jogu

Šta da obučem, šta da obučem?

Sledbenici joge vežbaju u raznovrsnoj opremi. Praktično rečeno, ono što ljudi nose zavisi od stepena težine vežbi i temperaturi u vežbaonici. Naravno, ne može se zanemariti ni pitanje ličnog ukusa u odevanju. Mali broj ekscentrika vežbaju nagi, što nije preporučljivo jer to može uznemiravati druge ljude. Osim toga, lako mogu da se prehlade. Čak i kada vežbate sami morate pokriti bedra da biste zaštitili bubrege i donji stomak.

Žene najčešće nose trikoe, trenerke, šortseve i uske majice. Muškarci uglav­nom vežbaju u šortsevima, trenerkama i majicama.

Najvažnije je nositi čistu, udobnu i pristojnu odeću koja ne sputava kretanje i ne ograničava disanje. Ako volite da terate modu, možete naručiti posebne sportske komplete za vežbanje joge (pogledajte dodatak).

 

Možda će vaszanimati

Biti posvećen jogi ili jogini

Moć joge

Joga kao stil života

Ukoliko vežbate napolju ili u hladnijoj prostoriji, bilo bi dobro da obučete više slojeva odeće, da biste postepeno mogli da se svlačite kako vas vežbe budu zagrevale. Dodatni slojevi odeće su pogodni i kada pređete na opuštanje ili meditaciju.

Previous Post

Pripema za kolonoskopiju

Next Post

Biti posvećen jogi ili jogini

Slični članci

Biti posvećen jogi ili jogini

Biti posvećen jogi ili jogini

Biti posvećen jogi ili jogini   Jogu tradicionalno možete upražnjavati 24 časa dnevno (videti poglavlje 18). Ali čak i najpredaniji...

Read more

Moć joge

Moć joge

Moć joge Učenik majstora joge Sri Činmoje, Ašrlta Furman, rekorder je u broju svetskih rekor­da koje drži po Ginisovoj knjizi...

Read more

Joga kao stil života

Moć joge

Joga kao stil života Četvrti pristup, joga kao stil života, najpotpuniji je. Upražnjavanje joge par puta nedeljno po sat vremena...

Read more

Joga kao duhovna disciplina

Šta obući za jogu

Joga kao duhovna disciplina     Joga kao stil života podrazumeva zdravo, potpuno, funkcionalno i humano življenje. Peti pristup, joga...

Read more

Joga kao trening za poboljšanje fizičke spremnosti

Joga kao trening za poboljšanje fizičke spremnosti

Joga kao trening za poboljšanje fizičke spremnosti Prvi pristup, joga kao metoda postizanja fizičke spremnosti, najpopularniji je I način na...

Read more

Pronalaženje samog sebe: da liste jogi (ili jogini)?

Pronalaženje samog sebe: da liste jogi (ili jogini)?

Pronalaženje samog sebe: da liste jogi (ili jogini)? Osoba posvećena disciplini uravnotežavanja uma i tela pomoću joge tradicio­nalno se zove...

Read more
Load More
Next Post
Biti posvećen jogi ili jogini

Biti posvećen jogi ili jogini

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Aktuelno

Bolesti srca i krvnih sudova (kardiologija)

Kucanje srca u stomaku

Bolesti krvi i hematopoeznog sistema (hematologija)

Neutropenija (sniženi nivo neutrofila u krvi)

Anorhija (anorchia)
Dečje i urodjene bolesti (pedijatrija)

Anorhija (anorchia)

Mučnina (nausea)
Bolesti organa za varenje (gastroenterologija)

Mučnina (nausea)

Vesti i zanimljivosti

Zbog čega treba da uradite 5D ultrazvuk u trudnoći?

Zbog čega treba da uradite 5D ultrazvuk u trudnoći?

Štitna žlezda

Štitna žlezda

Dijabetesna periferna neuropatija

Dijabetesna periferna neuropatija

Efikasan tretman bola u grlu

Efikasan tretman bola u grlu

  • O nama
  • Marketing
  • Postavljanje tekstova
  • Napomena
  • Zaposlenje
  • Kontakt
  • Politika privatnosti

© 2023 Sva prava zadržana | Svi tekstovi portala simptomi.rs predstavljaju autorsko delo registrovano u Zavodu za Intelektualnu svojinu Republike Srbije. Svako neovlašćeno preuzimanje, kopiranje i presnimavanje je kažnjivo zakonom.

No Result
View All Result
  • Naslovna
  • Bolesti i stanja
  • Trudnoća
  • Stomatologija
  • Lekovi
  • Zdrava ishrana
  • Zdravi recepti
  • Hrono ishrana
  • Beba i Vi
  • Prirodno lečenje
  • Joga
  • Radiotalasno skidanje (uklanjanje) mladeza
  • Centar za zbrinjavanje i negu rana

© 2023 Sva prava zadržana | Svi tekstovi portala simptomi.rs predstavljaju autorsko delo registrovano u Zavodu za Intelektualnu svojinu Republike Srbije. Svako neovlašćeno preuzimanje, kopiranje i presnimavanje je kažnjivo zakonom.