Bolovi u predelu lica
Veoma veliki broj ljudi u opštoj populaciji se žali na povremene, ili stalne osećaje bolova i neprijatnih senzacija u predelu lica i glave. Ovi bolovi mogu da budu dugotrajni i dosadni, tupi, žigajući, ali i veoma jaki, oštri i probadajući.
Kod velikog broja slučajeva, bolovi u predelu lica su poznatog uzroka i mogu se kupirati jednostavnim tehnikama, bez lekasrke pomoći, ali se kod nekih u pozadini mogu kriti ozbiljna oboljenja koja zahtevaju ozbiljan medicinski pristup.
Mogući uzroci bola u licu su pojava sinusitisa, zubobolje, zauške, neuralgija trigeminusa, promene i zapaljenja na zglobu vilice, stres, povrede…
Takodje, temporalni arteritis može da izazove veoma jake, dugotrajne i ozbiljne bolove lica i glave.
Infekcije virusom herpesa, Varicella zoster virusom može da daje osećaje peckanja, bolova i neprijatnih senzacija u odredjenoj regiji lica.
Termofor koji je obmotan peškirom (kako bi se sprečilo pregrevanje kože i pojava opekotina) može da pomogne u smanjivanju bola, mada pojedini pacijenti navode da im više odgovara aplikovanje hladnoće.
Ojačajte svoj imunitet, hranite se zdravo, sa 5 porcija voća i povrća na dan, uzimajte vitamine C i B.
MOžete da pripremite čaj od kamilice, nane, ehinacee, sladića, ili kanadske žutike.
Pokušajte da izbegavate stres, ili naučite kako da se na efikasan način borite protiv njega.
Ukoliko imate promene na viličnom zglobu, jedite mekšu hranu.
Vodite računa o pravilnom držanju dok stojite, sedite i hodate i nemojte nositi teške stvari na ramenu.
Ukoliko ni jedna od navedenih tehnika ne pomogne, obratite se svom lekaru.
