• O nama
  • Marketing
  • Postavljanje tekstova
  • Napomena
  • Kontakt
  • Politika privatnosti
  • Naslovna
  • Bolesti i stanja
  • Trudnoća
  • Stomatologija
  • Lekovi
  • Plastična hirurgija
No Result
View All Result
  • Naslovna
  • Bolesti i stanja
  • Trudnoća
  • Stomatologija
  • Lekovi
  • Plastična hirurgija
No Result
View All Result
Vaš internet lekar
No Result
View All Result

Vežbanje kod bebe

Vežbanje kod bebe

Čovek je biće kretanja. To važi i za bebu, još od začeća. Kretanje je neophodno za pravilan psihomotorni razvoj.

Bojim se da bebu uzmem u ruke da je ne bih povredila. Najradije je samo posmatram.

Grešite! Beba jeste bespomoćna, ali daleko od toga da će je vaš dodir povrediti, a i te kako joj je potreban. Bebu najpre mazite, naročito kad je gola dok je pres­vlačite. Zatim je nežno uzmite u naručje. Sve vreme joj pričajte i pevajte. To će da opusti i nju i vas.

Da li sa bebom treba da radim neke vežbe?

Kad se oslobodite, počnite daje vežbate kroz igru. Vežbe sa bebom mogu da se rade od prvog dana, ali je najbolje da počnete nakon što vam stručno lice pokaže kako se to pravilno radi.

Koje vreme je najbolje za vežbe?

Vežbe bi trebalo da izvodite svakodnevno u trajanju od 15 do 30 minuta, nekim ustaljenim ritmom i to pre kupanja ili povijanja. Uslov je da ste i vi i beba zdravi, opušteni i raspoloženi. Ako se beba u toku vežbanja umori i počne da pruža otpor ili da plače, prekinite. Najbolje opuštanje za vežbe se postiže masažom. 

Možda će vaszanimati

Kako oboriti temperaturu kod deteta

Nicanje zuba kod bebe

Zatvor (opstipacija kod bebe)

Kako da izvodim vežbe sa bebom?

Postoji više načina za to. Možete vežbati samo bebu, ali i zajedno sa njom. Vezral treba da budu primerene uzrastu, što znači da se vremenom menjaju kako dete raste. Princip je sledeći: u prvom tromesečju vežbe imaju za cilj opuštanje, po­sebno ekstremiteta koji su dugo bili zgrčeni u materici. U drugom tromesečju se usredsređujemo na aktiviranje i jačanje pojedinih mišićnih grupa (leđnih, vratnih, trbušnih, ručnih i nožnih). U trećem tromesečju radimo vežbe za sve delove tela sa ciljem učvršćivanja sedećeg i pripreme za stojeći položaj. Poslednje tromesečje je rezervisano za učvršćivanje stojećeg položaja i pripremu za hod. Da ne biste nešto pogrešili, obratite se fizioterapeutu koji radi sa bebama da vam pokaže pravilnan način izvođenja vežbi.

Previous Post

Dohrana za bebe

Next Post

Vitamin D i beba

Slični članci

Kako oboriti temperaturu kod deteta

Kako oboriti temperaturu kod deteta Potrebno je da naznačimo da se kod lekara ide odmah, bez čekanja, kada se kod...

Read more

Nicanje zuba kod bebe

Nicanje zuba kod bebe Kako bebi da ublažimo tegobe za vreme nicanja zuba? Nekoliko meseci pre pojave zubića, beba počinje...

Read more

Zatvor (opstipacija kod bebe)

Zatvor (opstipacija) kod bebe - beba nije kakila nekoliko dana Pod pojmom zatvor (opstipacija) podrazumeva se eliminacija male količine suve,...

Read more

Zapušen nos kod bebe

Zapušen nos kod bebe Kako da nadojim bebu kada ima zapušen nos? U toku prehlade, zapušen nos čini bebu razdražljivom...

Read more

Zapaljenje pluća kod bebe (pneumonija)

Zapaljenje pluća kod bebe (pneumonija) Ova česta i ozbiljna infekcija zahvata plućne mehuriće i time otežava disanje. Šta izaziva zapaljenje...

Read more

Vožnja bebe u automobilu

Vožnja bebe u automobilu Kola danas nisu više luksuz. Ona su potrebna, pogotovo porodicama sa decom. A da li su...

Read more
Load More
Next Post

Vitamin D i beba

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Aktuelno

Bolesti srca i krvnih sudova (kardiologija)

Kucanje srca u stomaku

Bolesti krvi i hematopoeznog sistema (hematologija)

Neutropenija (sniženi nivo neutrofila u krvi)

Dečje i urodjene bolesti (pedijatrija)

Anorhija (anorchia)

Bolesti organa za varenje (gastroenterologija)

Mučnina (nausea)

Vesti i zanimljivosti

Zbog čega treba da uradite 5D ultrazvuk u trudnoći?

stitna zlezda

Štitna žlezda

Dijabetesna periferna neuropatija

trachisan

Efikasan tretman bola u grlu

  • O nama
  • Marketing
  • Postavljanje tekstova
  • Napomena
  • Kontakt
  • Politika privatnosti

© 2023 Sva prava zadržana | Svi tekstovi portala simptomi.rs predstavljaju autorsko delo registrovano u Zavodu za Intelektualnu svojinu Republike Srbije. Svako neovlašćeno preuzimanje, kopiranje i presnimavanje je kažnjivo zakonom.

No Result
View All Result
  • Naslovna
  • Bolesti i stanja
  • Trudnoća
  • Stomatologija
  • Lekovi
  • Zdrava ishrana
  • Zdravi recepti
  • Hrono ishrana
  • Beba i Vi
  • Prirodno lečenje
  • Joga
  • Radiotalasno skidanje (uklanjanje) mladeza
  • Centar za zbrinjavanje i negu rana

© 2023 Sva prava zadržana | Svi tekstovi portala simptomi.rs predstavljaju autorsko delo registrovano u Zavodu za Intelektualnu svojinu Republike Srbije. Svako neovlašćeno preuzimanje, kopiranje i presnimavanje je kažnjivo zakonom.