Pregledi pre trudnoće (Vaše zdravlje)

Razumljivo je što vaše celokupno zdravlje ima mnogo veze s vašom celokupnom plodnošću. Uostalom, za zdravu bebu potrebno je zdravo telo (bolje reći, dva zdrava tela).

To znači da je sada najbolji trenutak – dok je ta beba još samo iskra u vašim očima punim nade – da vi i vaš suprug proverite da li ste potpuno zdravi.

Praktično svaki aspekt vašeg zdravlja – od lekova koje uzimate do vakcina koje treba da primite, hroničnih bolesti koje morate da kontrolišete i popravke zuba koja vam je neophodna – može da utiče na vašu plodnost i buduću trudnoću. Zato proverite sve, počevši od pomenutih pregleda.

Najbolja prenatalna nega počinje mnogo pre začeća (i ne završava se na vašim reproduktivnim organima), pa je stoga sada pravi trenutak da zakažete taj pregled celog tela. Čak i ako nikada niste bili bolesni, biće vam lakše da se pozabavite svojim zdravljem pre nego što zatrudnite nego kad beba već bude bila na putu (a ove pripreme pre začeća još su važnije ako imate neko hronično oboljenje). Da biste se uverili da vam svi organi valjano funkcionišu, zakažite pregled kod svog interniste i/ili ginekologa – i, verovali ili ne, kod svog zubara – kako biste obavili kompletne prenatalne preglede.

Pravljenje bebe uvek je posao za dvoje (jednu mamu i jednog tatu). Ali kao što je to često u vezi s trudnoćom, u periodu pre začeća žena je u centru pažnje. Ne bi trebalo da je tako. Ovde svaki partner ima svoj zadatak pre nego što se spermatozoid spoji s jajnom ćelijom. 

Obratite se prvo lekaru koji će proveriti vaše opšte zdravstveno stanje. Pregledom mogu biti obuhvaćeni:

• Merenje težine. Pošto vaša telesna težina u periodu pre trudnoće ima mnogo više veze s plodnošću i zdravljem u trudnoći nego što verovatno mislite, moraćete da stanete na vagu radi provere telesne težine. Ako ona nije u granicama u kojima treba da bude (blizu idealne težine za vašu visinu i građu tela), lekar će vam pomoći da postavite sebi neke ciljeve kako biste regulisali težinu i pripremili se za začeće.
• Kompletan lekarski pregled. 
• Provera lekova. Bez obzira na to da li ih kupujete ili dobijate na recept, razgovarajte o svim lekovima (kao i vitaminskim i biljnim preparatima) koje uzimate. U zavisnosti od preparata (neki su neškodljivi za vreme trudnoće, a neki možda nisu), verovatno će doći do nekih izmena.
• Analiza krvi. Mnoge od analiza svakako će vam biti potrebne kad zatrudnite, tako da možete već sada da počnete – možda nećete morati da ih ponovite ako ostanete trudni u roku od nekoliko meseci.
• Hemoglobin ili hematokrit – da bi poslužio kao osnova za poređenje prilikom budućih pregleda i radi otkrivanja eventualne anemije (zbog menstruacije mnoge žene imaju manje gvožđa nego što misle).
• Rh faktor – da bi se utvrdilo da li je pozitivan ili negativan. Ako je negativan, vaš partner treba da se testira i proveri da li je njegov Rh pozitivan.
• Titar antitela na rubelu (rubeolu) -radi provere otpornosti na rubelu.
• Titar antitela na varičelu (ovčije boginje) – radi provere otpornosti na varičelu.
• Analiza urina – zbog mogućih infekcija urinarnog trakta i bolesti bubrega.
• Test na tuberkulozu (ako ste u rizičnoj grupi).
• Hepatitis B (ako spadate u rizičnu kategoriju, na primer ako ste zdravstveni radnik, a niste vakcinisani).
• Test na antitela citomegalovirusa (CMV) – da bi se utvrdilo da li ste imuni (test se ne radi rutinski). Ako se utvrdi da ste u bliskoj prošlosti bili zaraženi ovim virusom, obično se preporučuje da sačekate šest meseci pre nego što pokušate da zatrudnite, jer se antitela pojavljuju u tom periodu.
• Test na toksoplazmozu – ako imate mačku, redovno jedete sirovo ili nedovoljno pečeno meso ili radite u bašti bez zaštitnih rukavica. Ako se pokaže da ste imuni, ne treba da brinete da ćete svoj fetus zaraziti tokso-plazmozom.
• Rad tiroidne (štitaste) žlezde. S obzirom na to da funkcionisanje tiroide može da utiče na trudnoću i plodnost, svima se preporučuje da je ispitaju pre začeća. To je posebno važno ako ste ranije imali problema s štitastom žlezdom, ako ih imate sada ili postoji porodična istorija bolesti tiroidne žlezde (pitajte mamu i ostale žene u porodici).
• Polno prenosive bolesti (PPB). Na PPB možete da se testirate u okviru sistematskog pregleda ili kod vašeg ginekologa. Pregled će takođe otkriti da li postoji bilo kakav zdravstveni problem koji treba blagovremeno otkloniti ili pratiti za vreme trudnoće. Ako neki test pokaže da postoji oboljenje koje zahteva lečenje, sada je najbolje vreme da se za to pobrinete. Potrudite se takođe da obavite manje hirurške intervencije i sve što se tiče zdravlja – teže ili lakše – a što ste do sada odlagali.
• Ako ste rođeni s fenilketonurijom (pitajte roditelje ukoliko niste sigurni ili pregledajte zdravstvenu dokumentaciju)